Psykolog og specialist i psykoterapi 

på Østerbro i København – Nina Stenhøj 

 Psykoterapi, der kan mærkes – i krop og sind

Jeg er autoriseret, klinisk psykolog med praksis-uddannelse og specialist i psykoterapi og jeg tilbyder psykoterapi på Østerbro i København og online. Jeg arbejder bl.a. med EMDR, IFS og Brainspotting og har mange års erfaring med behandling af angst, stress, belastning, traumer, depression og følelsesmæssige/relationelle problemer. Terapien bliver skræddersyet til den enkelte og de aktuelle behov med udgangspunkt i velafprøvede, evidensbaserede behandlingsformer. 

Jeg har specialiseret mig i nogle former for psykoterapi, der inddrager det kropslige aspekt, så krop og sind tænkes sammen. På den måde kan der skabes en dybere og mere varig forandring, end ved samtale alene. Først når en forandring kan mærkes i kroppen og i hverdagen, bliver det muligt at handle anderledes og skabe det bedste liv. 

Det kalder jeg at tage lederskab over sit liv. 

Det bedste tidspunkt at starte i terapi og skabe positiv forandring i livet er netop nu!

Læs mere om hvad jeg tilbyder her

Nina er en af de dygtigste psykologer jeg har været hos - og jeg er endda selv psykolog.
Hun har skabt en stor tryghed, der har gjort at vi kunne komme dybt ned i nogle traumer og få dem transformeret på både en omsorgsfuld og effektiv måde.

Nina er fantastisk til at inddrage forskellige terapiformer, når de er meningsfulde, så man får den bedste og hurtigste proces.

På bare få sessioner har jeg oplevet store forandringer og virkelig gjort fremskridt.

Derudover har Nina været i stand til at møde mig lige præcis der hvor jeg er - både som menneske og sjæl. Hun har tilpasset sig mine forståelser af verden og inddraget det aktivt i terapien, så det virkelig ræsonnerede med hele mig, og vi kunne arbejde på nogle dybere planer end andre psykologer har kunnet.

- Klient, 31 år